Respirare

Forfatter: respirare

Nærværsøvelse
Blog
oktober 27, 2024
4-7-8 vejrtrækning
Vejrtrækningsøvelse
oktober 16, 2024
3-trins vejrtrækning
Vejrtrækningsøvelse
oktober 13, 2024
Krokodillevejrtrækning
Vejrtrækningsøvelse
oktober 9, 2024
Bølgeåndedræt
Vejrtrækningsøvelse
oktober 7, 2024
Modstandsåndedræt
Vejrtrækningsøvelse
oktober 4, 2024
Diafragmatisk vejrtrækning
Vejrtrækningsøvelse
oktober 1, 2024
Meditation med fokus på vejrtrækning
Meditation
marts 15, 2024
Ujjayi Breath (Ujjayi Pranayama)
Vejrtrækningsøvelse
juli 17, 2023
Pranayama – box breath
Vejrtrækningsøvelse
juli 17, 2023